Rybí olej, iecoris aselli oleum – olej z tresčej pečene je prírodným zdrojom omega-3 mastných kyselín a vitamínov A a D.
1 čajová lyžička oleja 2,5 ml (2,3 g) obsahuje: | % ODD | |
Vitamín A (retinol) | 850 µg | (106 % ODD*) |
Vitamín D (cholekalciferol) | 5,8 µg | (116 % ODD*) |
Omega-3 mastné kyseliny z toho: EPA , DHA, ALA, | 524 mg: 175 mg, 242 mg, 30 mg | (ODD neurčená) |
*ODD – odporúčaná denná dávka pre dospelých Viac na adc.sk